stress

Wat doen we nu met de feestdagen: hoe voorkom je stress?

Feestdagen zijn leuk, maar niet altijd makkelijk. Hoge verwachtingen en drukke dagen kunnen zorgen voor stress. Hoe hou je het écht leuk voor jezelf? Grenzen aangeven en lief zijn voor jezelf helpt.

Burn-out

Die burn-out kon nét voorkomen worden

‘Hij zag er moe en uitgeblust uit en had donkere kringen onder zijn ogen. ‘ Jack had last van een burn-out. Gelukkig kon Coach House helpen!

Scroll naar top
Coach House draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders